jueves, 5 de octubre de 2017

APRENDIENDO A ALIMENTARNOS

CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU APORTE NUTRICIONAL
GRADO TERCERO DE PRIMARIA.


MAPA DE NAVEGACIÓN








ESTE ES MI VOKI


TIRA CÓMICA

CON ESTA TIRA CÓMICA PRETENDO ORIENTAR A LOS ESTUDIANTES  SOBRE EL TEMA PROPUESTO 





VIDEO EDUCATIVO
 Este  video se utilizará como material lúdico  par reforzar el aprendizaje  de los contenidos del tema


LA IMPORTANCIA DE ALIMENTARNOS BIEN





QUÉ SON LOS ALIMENTOS?
Son sustancias que nos proporciona la energía que necesitamos para crecer, desarrollarnos y realizar todas nuestras actividades diarias. Los alimentos están formados por nutrientes que son necesarios para el adecuado funcionamiento del cuerpo.
CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU ORIGEN:
Los alimentos según su origen se pueden clasificar en 3 grupos:
·         Alimentos de origen animal: Son alimentos que provienen de los animales, como por ejemplo la carne, la leche, los huevos, el queso.





·         Alimentos de origen vegetal: Son los alimentos que provienen de las plantas, como las frutas, las verduras, las raíces, los tallos, el aceite. Algunos de estos alimentos se pueden consumir frescos mientras que otros necesitan ser procesados como el aceite.





·         Alimentos de origen mineral: Estos alimentos provienen de la naturaleza, como el agua y la sal.




CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS SEGÚN LA FUNCIÓN QUE CUMPLEN EN NUESTRO CUERPO.
De acuerdo con su función, los alimentos pueden clasificarse en constructores, reguladores o protectores y energéticos.

Ø  Alimentos constructores: Ayudan a formar y fortalecer las diferentes estructuras y tejidos que componen nuestro cuerpo como los músculos, la sangre, la piel, el pelo, el cabello, las uñas.
Ejemplos de alimentos constructores son: las carnes, los huevos, los lácteos y cereales como lentejas, garbanzos, fríjol.



Ø  Alimentos Reguladores o Protectores: Aportan las vitaminas y minerales necesarios  para asegurar el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, además previenen las enfermedades.
Ejemplo de estos alimentos son: Las frutas y las verduras son  alimentos reguladores.




Ø  Alimentos Energéticos: Proporcionan a nuestro cuerpo la energía necesaria para realizar las actividades diarias como estudiar y jugar.
Ejemplo de estos alimentos son: El maíz, el arroz, el trigo, la cebada, la papa, la yuca, el plátano, el aceite, los azúcares y las grasas son  alimentos energéticos.


ACTIVIDAD

COMPLETA EL SIGUIENTE MAPA CON LO APRENDIDO






FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA

El blog se convierte en una herramienta importante en el desarrollo de nuestras actividades diarias, pues permite la interacción constante entre maestro y estudiante fortaleciendo el proceso enseñanza aprendizaje.
Además permite poner en practica los conocimientos adquiridos en el desarrollo del módulo Entornos Virtuales de Aprendizaje.




REFERENCIAS



tira comica tomada de :
https://www.slideshare.net/nelsonjimenez40/tira-comica-lili-80543227
video tomado de:
https://www.youtube.com/watch?v=wk_GmqK2fOY




No hay comentarios:

Publicar un comentario